BENEFICI DELL'OFFICE MASSAGE

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  • Migliora il morale e la produttività del dipendente, cosi come il clima aziendale

  • Riduce gli effetti dannosi dello stress (- 85%)

  • Dona sollievo da ansia e depressione (- 26%)

  • Diminuisce dolori muscolari e mal di testa

  • Meno assenze in ufficio, con notevole risparmio sui costi per assenteismo e salute (- 5%) Diminuisce la pressione sanguigna (fino al 6%) aiutando nel casi di ipertensione

  • Conferisce maggiore energia per affrontare periodi di sovraccarico lavorativo

  • Riduce problematiche di postura e cervicale

* dai risultati effettuati su oltre 200 volontari in azienda e ospedali per 5 settimane Canada e USA

BENEFICI DELLO YOGA IN UFFICIO

Per il dipendente:

  • Migliora il benessere psicofisico 

  • Insegna a utilizzare la respirazione in maniera profonda e consapevole

  • Aiuta a mantenere il corpo in salute, rallenta l’invecchiamento

  • Aiuta a rilassarsi e a lavorare meglio e in modo più collaborativo

  • Favorisce la concentrazione

  • Riduce lo stress e l’ansia, calma la mente

  • Insegna il rispetto e l’ascolto di sé e degli altri

Per l’azienda:

  • Migliora la soddisfazione dei dipendenti e l'attaccamento all’azienda

  • Migliora i risultati lavorativi e le performance dei dipendenti

  • Facilita la fidelizzazione del personale

  • Diminuisce i giorni di malattia

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Agostino Vailati   P.IVA 07320430965  "Disciplinato ai sensi della legge 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. 26 gennaio 2013, n. 22)

Stefania Antonini P.IVA 10704350965  "Disciplinato ai sensi della legge 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. 26 gennaio 2013, n. 22)