Speech di educazione alimentare

L’alimentazione è uno degli aspetti più importanti della vita poichè determina lo stato di salute della persona.

Imparare a conoscere i cibi che aiutano a stare meglio è molto importante per vivere una vita sana. Una dieta bilanciata combinata con uno stile di vita attivo aiuta a prevenire diverse patologie come obesità, disturbi cardio-vascolari, problematiche legate all’apparato circolatorio, metabolico o ormonale.

Il nutrizionista è il professionista che si occupa di ispirare i principi di una sana alimentazione per acquisire il benessere mentale e quello fisico. La perdita di peso ne è la conseguenza.

L'obiettivo degli incontri è di incoraggiare una presa di coscienza degli effetti dell'alimentazione sulla salute umana e sul benessere generale dell'individuo, stimolando una consapevolezza che porti sulla strada più corretta dove il cibo continua ad essere gioioso, ma soprattutto sano. L’educazione alimentare è infatti il primo passo per migliorare le proprie abitudini e iniziare a stare meglio.

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Nutrizionista